Aktywność fizyczna w połączeniu z okazjonalnym "postem" wpływa korzystnie na pobudzenie neuronów w mózgu, poinformowali naukowcy. Przeprowadzone badania wykazały, że taka praktyka wpływa korzystnie na pamięć i proces uczenia się.
"Nasze badania wykazały, że jednorazowe posty zwiększyły wydajność w testach poznawczych" - wskazał Mark Mattson, neurolog z National Institute on Aging w USA.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz